• Avant / Après !!!!!

    Vous savez c'est très simple

    avant-apres002.JPG

    Faire revenir l'oignon dans de l'huile d'olive

    la viande de boeuf, la poitrine fumée

    les épices , laissez vous aller ....

    les carottes en tronçons, l'ail (j' ajoute l'écorce  de mon jus d'orange du matin,
    il ne faut rien perdre !!!!!))
    déglacer avec un verre de vin et de l'eau

    fermer la cocotte  45 minutes ou plus

    après cuisson j'ajoute des haricots que j'avais cuit la veille

    et voilà

    avant-apres1.jpg

    Bon weekend

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    « Mal de tête ???Glaucome »

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